Improverse
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Ogni allenamento, un passo oltre il precedente.

Improverse tiene il conto di serie, ripetizioni e chili e ti mostra, in grigio, cosa hai fatto l'ultima volta. Così sai subito se stai migliorando.

Apri l'app Scopri cosa fa

Prova: tocca una ✓

Tutto quello che serve per allenarti, niente di più.

Pensata per il telefono, da usare tra una serie e l'altra.

Il confronto è già lì

Mentre ti alleni vedi in grigio i valori dell'ultima volta. Se sali, l'app lo segna; i record te li mostra a fine allenamento.

Schede e settimana

Crea le tue schede (Push, Pull, Gambe…), assegnale ai giorni e aggiungi schede extra, come l'addome a casa. Cambiare la scheda di oggi non tocca la settimana.

Serie diverse, note ovunque

10 × 60 kg, poi 15 × 50 kg: ogni serie può avere ripetizioni e chili suoi. Aggiungi note a ogni esercizio e a ogni serie, per esempio «dropset».

Macchina occupata? Sostituisci

Cambi esercizio solo per quella volta. Nelle statistiche conta quello che hai fatto davvero.

Il resoconto a fine allenamento

Durata, volume, record e confronto esercizio per esercizio. Lo riapri quando vuoi, dalla home o dal profilo.

Una scheda su misura

Rispondi a 8 domande su obiettivo, esperienza, giorni, luogo e infortuni: l'app ti propone una scheda scelta tra 110 esercizi.

Allenati con gli amici

Cerca gli amici per username, guarda i loro allenamenti, metti un ❤️ o commenta. Scegli tu cosa vedono: puoi nascondere i chili o tenere un allenamento solo per te. Le tue note restano private.

Storico e peso

Record, 1RM stimato e grafici per ogni esercizio, più un registro del peso corporeo con il suo andamento.

Sempre con te

In italiano e in inglese, con tema chiaro o scuro. Si apre anche senza connessione e i dati si sincronizzano quando torni online.

Dal primo allenamento al primo record.

  1. 1

    Crea la tua scheda

    Scrivila tu, oppure lasciati guidare dalle 8 domande della scheda su misura.

  2. 2

    Allenati e segna le serie

    Inserisci chili e ripetizioni, con il confronto dell'ultima volta sempre sotto gli occhi. Il timer di riposo fa il resto.

  3. 3

    Guarda quanto sei migliorato

    A fine allenamento trovi il resoconto. Nel tempo, lo storico ti racconta la strada fatta.

Semplice o Avanzata: scegli come usarla.

Lo decidi quando ti registri e lo puoi cambiare quando vuoi dalle impostazioni.

🌱 Semplice

Solo l'essenziale: scheda, allenamento e l'elenco dei tuoi allenamenti. Nessuna opzione in più a distrarti.

🚀 Avanzata

Statistiche, record, 1RM stimato, serie diverse, note sulle serie e grafico del peso corporeo.

Comincia dal prossimo allenamento.

Aprila dal browser del telefono e aggiungila alla schermata Home: la ritrovi come una vera app.

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